• Literární revue



    Psychologických knížek je mnoho a v dnešní uspěchané době času málo. V rámci projektu Literární revue pro vás naše redakce každý měsíc přečte několik vybraných knížek a podá stručné a vystihující informace, které čtenáři napoví, jestli je zrovna knížka pro něj. Aby si každý čtenář přišel na své, každý měsíc bude jinak tematicky laděný.: v zimních měsících očekávejme příval literatury o depresích a sebevraždách, v květnu pak třeba rozkvete téma lásky a emocí. I volba tématu však do určité míry záleží na našich fanoušcích – již brzy možná přiletí na našem Facebooku a Instagramu první anketa o tématu na další měsíc. Každý hlas se počítá! A každá dobrá knížka, kterou si přečtete, také.

  • Procházet knížky

Přehodnocení nevěry

Přehodnocení nevěry Obálka knihy Přehodnocení nevěry
Esther Perelová
Populárně naučná
Jota
2018
344
Perelová, E. (2018). Přehodnocení nevěry. Jota.
Léňa

“Debata o nevěře vede dnes spíše k rozbrojům, odsuzování a krátkozrakosti. Jako kultura jsme v otázkách sexu stále otevřenější, nevěra je však stále zahalená závojem ostudy a utajování. Věřím, že vám má kniha pomůže strhnout roušku mlčení a že podnítí nový způsob uvažování a dialogu o jednom z nejstarších způsobů našeho bytí" (Perelová, 2018, str. 14.).

Kniha se na nevěru dívá z mnoha úhlů pohledu, čímž dokazuje, jak je tato problematika složitá a obsáhlá.
V knize jsem si přišla opravdu na své. Nejenže komplexně shrnuje všechna témata, která se k nevěře vážou, ale stránky byly doplněny i reálnými příběhy, se kterými se tato americká autorka setkala ve své praxi. Díky tomu jsem si dokázala uvědomit, jak moc těžké je nevěru jednoduše neodsuzovat. Úvahové pasáže mě donutily se nad vším pořádně zamýšlet a utvářet si vlastní názor. Skvělé je, že je kniha čerstvě vydaná, takže jsem se v ní dočítala o aktuálních problémech v nynějších vztazích a společnosti.

Pět jazyků lásky

Pět jazyků lásky Obálka knihy Pět jazyků lásky
Gary Chapman
Populárně naučná
Návrat domů
2009
137
Chapman, G. (2009). Pět jazyků lásky. Návrat domů.
Léňa

“Musíme být ochotni učit se partnerově přirozenému jazyku lásky, jestliže chceme být v milostné komunikaci úspěšní." (Chapman, 2009, str. 9.)

Úkolem knihy je ukázat partnerům, jak spolu vzájemně s porozuměním komunikovat a vyjadřovat si lásku.
Čtivě a srozumitelně napsaná kniha, která je v partnerských vztazích velmi přínosná. Nad všemi jejími řádky jsem se hodně zamýšlela a začala tak chápat odlišnosti lidí ve vyjadřování a dávání lásky. Když jsem se pak dívala s těmito nově získanými znalostmi kolem sebe, byla jsem překvapená, jak velká pravda to v realitě je. Za nejdůležitější myšlenku knihy považuji to, že když někomu chceme vyjádřit svou lásku tak, aby nám ji uvěřil, musíme mluvit jeho jazykem lásky a ne tím svým.

Láska je příběh

Láska je příběh Obálka knihy Láska je příběh
Robert. J. Sternberg
Populárně naučná
Portál
2017
256
Sternebrg, R. J. (2017). Láska je příběh. Portál.
Kuba

“Jednou z možností jak pochopit chování lidí v partnerských vztazích, je zjistit jaké příběhy je spojují jednak se současným vztahem, jedna s láskou v její ideální podobě." (Sternberg, 2017)

Kniha láska je příběh se na lásku dívá z narativního pohledu a může v mnohém připomínat známou knihu “Jak si lidé hrají”. Podobně jako Berne, tak i Sternberg ve své knize popisuje různé role a scénáře/příběhy o lásce, které v sobě nosíme. V úvodu knihy srozumitelně vysvětluje svou novou teorii a následně každý typ příběhu uvádí krátkým vyprávěním o páru, který daný příběh prožívá. Na tento úvod poté navazuje výkladem příběhu, rolí a přikládá rovněž otázky, které vám pomůžou ujasnit si, nakolik se daný příběh jedná právě vás.
Je to velmi čtivá knížka, jasná a přehledná. Není potřeba oplývat širokou základnou znalostí a můžete si z ní mnoho odnést jak do praxe, tak do osobního života.

Uvolněně a s přehledem

Uvolněně a s přehledem: Relaxace a meditace pro moderního člověka Obálka knihy Uvolněně a s přehledem: Relaxace a meditace pro moderního člověka
Karel Nešpor
Populárně naučná
Grada
1998
96
Nešpor, K. (1998). Uvolněně a s přehledem: Relaxace a meditace pro moderního člověka. Grada.
Pája

,, … za pomoci podobné techniky dosáhl Buddha osvícení. Tím nechci ale říci, že byste na první pokus mohli očekávat totéž.“ (Nešpor, 1998, 32)

Uvolněně a s přehledem nám nabízí možnost se zastavit v uspěchaném dnešním světě pomocí relaxačních technik a meditací. Přestože jsem po prvních stránkách byla zklamaná, vyplatilo se pokračovat. Hodně oceňuji, že techniky, které autor nabízí, jsou dobře popsané a snadno představitelné. Kniha by se dala brát jako přehled relaxačních technik a vstupní brána, jak pro laiky, tak pro začínající psychology v této oblasti. Hlavně od poloviny je kniha zaměřena i pro začínající odborníky například jako inspirace při tvorbě workshopů, terapií, práci s různě nemocnými klienty i na další literaturu. Přestože je kniha už starší stále se podle mého názoru vyplatí číst.

Tajemství lidského úsměvu

Tajemství lidského úsměvu Obálka knihy Tajemství lidského úsměvu
Barbora Bäumlová
Triton
2006
128
Bäumlová, B. (2006). Tajemství lidského úsměvu. Triton
Pája

“Thajci jsou při svém každodenním životě zběhlí v používání ne méně než 13 různých úsměvů (Bäumlová, 2006).”

Tajemství lidského úsměvu je kniha, kterou jsem přečetla jedním dechem, přestože šlo místy o složitější text. Příjemně mě překvapilo, že nešlo o obecné věci, ale autorka vše prokládá množstvím výzkumů, které se věnují  stereotypům o úsměvech, kulturním i genderovým rozdílům. Zároveň zde upozorňuje na neuvědomované používání úsměvu či na jeho absurdity a na překvapivé souvislosti s používání emoticonů. Co mi však v knize chybělo, byly obrázky, které by posloužily pro lepší představu některých věcí. Tato kniha mě donutila se zamyslet na tím, jak vlastně používám úsměv já, jak vnímám jeho používání u ostatních a jak se s ním pracuje dnes ve virtuální realitě.